每种食物都有利弊两面性,像湿疹患者的饮食方面也不例外。因此在日常生活中湿疹患者应该对饮食多加注意,以免饮食不当,加重湿疹的病情。那么,湿疹患者饮食应注意哪些呢?
湿疹患者的饮食
针对这个问题,郑州肤康皮肤病研究所医生为你做出以下解答。
湿疹饮食注意事项如下:
、饮食忌宜 :
1. 禁止食用的有:辣椒、鹅肉、驴肉、牛肉、螃蟹、鲢鱼、带鱼、鲤鱼、黄鳝、咖啡、烟、酒,以及各种咸水鱼和海鲜。
2. 不宜多吃的有:葱、蒜、胡椒、蘑菇、韭菜、鸡肉、鸡蛋、毛笋、虾、糯米、茄子、马铃薯、茭白、黑木耳、芋头、海带、海蜇、淡菜、紫菜、蜂蜜、猪头肉、肥猪肉、羊肉、银耳、燕窝等。
3. 可以多吃的有:精猪肉、鸭肉、鸭蛋、萝卜、胡萝卜、青菜、玉米、苋菜、地瓜、豆腐、番茄、莼菜、菜瓜、菱、豆苗、赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、山饕、马兰头、黄瓜、水芹、荸荠、泥鳅。
二、水果忌宜 :
原则:要每天适当吃点水果,以越传统的水果越好,人体对之的适用性越强。
1.宜长期食用的有:苹果、梨
2.宜适当食用的有:西瓜、香蕉、橘子、柑、橙子
3.禁止食用的有:各种进口的、与时令节气不吻合的、嫁接或转基因水果。
三、饮食调养配方推荐
1.赤小豆米仁红枣粥 :用赤小豆、米仁、红枣,用量为5:5:1,高压锅煮成粥,每天喝上两小碗,早晚各次。功能清热利湿止痒,适合于各种过敏性、湿热型湿疹的调养,健康人长期服用也有益,适合全家食用。
2.山饕桑椹百合粥 :淮山饕、桑椹、百合,用量为5:5:2,高压锅煮成粥,每天喝上两小碗,早晚各次。功]能养血怯风止痒,适合于各种皮肤干燥、湿疹结痂、血燥型湿疹的调养,尤其适合老人、绝经后妇女和产后母亲食用。
以上是湿疹饮食注意事项的相关介绍。在饮食方面,湿疹患者若严格按照上述原则进食,不仅可以提高湿疹的治疗效果,同时也能够为患者补充营养物质,增强患者抵御疾病的能力。