夏季气温很高,人体大量出汗通过蒸发不仅可以散发体内的热量,同时还能通过代谢将体内的各种毒素排出体外。可长期或过多频繁使用止汗露,对人体将是有害无利。如果味地人为抑制出汗,时间长,会导致毛孔堵塞,稍不注意清洁的话,还可能出现汗斑、皮肤红肿、瘙痒……特征,严重的还会导致毛囊炎的滋生。
毛囊炎患者必须注意避免过度流汗、闷、热、勿经常洗头,不要穿太紧或太硬的裤子,同时注意个人清洁卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力。另外,毛囊炎患者饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物,反复发作者平时应少吃油腻之物,多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。
另外,对于毛囊炎的防治,主要是注意皮肤清洁,增强机体抵抗力,防止外伤,积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽,改善过度洗头习惯,并保持睡眠充足,舒缓压力。前胸、后背及臀部毛囊炎的患者,多与湿、热、常流汗及个人体质有关。